ADVERTISEMENT

Tag: Wellness Tips

మైగ్రేన్‌తో బాధపడుతున్నారా? ఈ అలవాట్లు వెంటనే మార్చండి!

తలనొప్పి అనగానే చాలామంది సాధారణ సమస్యగా తీసుకుంటారు. కానీ ఒక వైపున గుచ్చినట్లుగా తీవ్రంగా వచ్చే నొప్పి, దానికి తోడు వికారం, వాంతులు, కాంతి లేదా శబ్దం తట్టుకోలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే అది మైగ్రేన్‌గా పరిగణిస్తారు. ఈ సమస్య గంటల ...

ఒత్తిడి తగ్గించే సింపుల్ టెక్నిక్.. సంగీతం మ్యాజిక్!

ఆందోళన, ఒత్తిడి సమస్యలు పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో, సంగీతం ద్వారా ఉపశమనం పొందే మార్గంపై తాజా అధ్యయనం ఆసక్తికర విషయాలను వెల్లడించింది. కెనడాలో నిర్వహించిన పరిశోధనలో, ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సంగీతాన్ని సుమారు 24 నిమిషాల పాటు వినడం వల్ల ఆందోళన స్థాయులు ...

Latest Videos

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Don`t copy text!