Health News

కొబ్బరికాయ కొనడం చాలా సాధారణమైన పని అనిపించినా, చాలా సార్లు అది మనకు నిరాశ కలిగిస్తుంది. బయట నుంచి బాగానే కనిపించినా, కొబ్బరికాయలో నీరు తక్కువగా ఉండటం లేదా లోపల నాణ్యత తగ్గిపోవడం తరచూ జరుగుతుంటుంది. అందుకే సరైన కొబ్బరికాయను ఎలా...

ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న కొద్దీ సహజమైన ఆహారాలపై ప్రజల దృష్టి మరింతగా పడుతోంది. అలాంటి వాటిలో “అల్ఫాల్ఫా” అనే మొక్క, దాని గింజలు ఇటీవల ఎక్కువగా చర్చకు వస్తున్నాయి. పాశ్చాత్య దేశాల్లో సూపర్ ఫుడ్‌గా గుర్తింపు పొందిన ఈ అల్ఫాల్ఫా, ఇప్పుడు...

వయస్సు పెరగడం సహజ ప్రక్రియే. అయితే సరైన జీవనశైలిని పాటిస్తే వృద్ధాప్య ప్రభావాన్ని కొంత వరకు తగ్గించుకోవచ్చని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా 40 దాటిన తర్వాత శరీరంలో మార్పులు స్పష్టంగా కనిపించడం మొదలవుతుంది. ఈ దశలో తీసుకునే జాగ్రత్తలు భవిష్యత్తులో...

వాతావరణ మార్పులు మన ఆరోగ్యంపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఒక రోజు ఎండగా ఉండగా, మరుసటి రోజు చల్లగాలులు వీచడం లేదా వర్షాలు పడటం వంటి పరిస్థితుల్లో శరీరం సర్దుబాటు కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. ఈ మార్పుల...

40 ఏళ్ల వయస్సు దాటిన తర్వాత ఆరోగ్యంపై మరింత శ్రద్ధ అవసరమని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ దశలో శరీరంలో మార్పులు సహజమే అయినా, కొన్ని వ్యాధులు మెల్లగా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ముందస్తుగా గుర్తించేందుకు నిర్దిష్ట ఆరోగ్య...

పిల్లల్లో ఆటిజం (Autism) సమస్యపై అవగాహన రోజురోజుకు పెరుగుతున్నప్పటికీ, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించడంలో ఆలస్యం చేస్తున్నారు. చిన్న వయసులోనే కనిపించే కొన్ని ప్రవర్తనా మార్పులు, మాట్లాడే విధానం, ఇతరులతో మెలగడంలో ఉండే తేడాలు—ఇవి అన్నీ ఆటిజం సంకేతాలుగా...

ప్రస్తుతం మార్కెట్లో కల్తీ ఆహారంపై పెరుగుతున్న ఆందోళన మధ్య, పాలు కూడా భద్రత పరంగా చర్చకు వస్తున్నాయి. పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే పాలు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవి. అయితే కొంతమంది లాభం కోసం పాలలో డిటర్జెంట్, యూరియా, స్టార్చ్...

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్లలో కనిపించే ప్రత్యేక పండ్లలో ‘పాల పండ్లు’కి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. అడవుల్లో సహజంగా పెరిగే ఈ పండ్లు గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఇష్టంగా తినే ఈ పండ్లు...

చికెన్ అంటే చాలా మందికి ఇష్టమైన ఆహారం. ముఖ్యంగా ఫ్రైడ్, గ్రిల్డ్ వంటకాలలో కోడి చర్మంతో తినడం కొందరికి మరింత రుచిగా అనిపిస్తుంది. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకోవడం అవసరం. వైద్య నిపుణులు చెబుతున్న వివరాల...

మనం రోజూ తీసుకునే మందుల విషయంలో చాలా చిన్న విషయాలను కూడా పట్టించుకోకపోవడం సాధారణం. ట్యాబ్లెట్‌ను నోట్లో వేసుకుని నీళ్లు తాగితే సరిపోతుందనుకోవడం చాలా మందిలో కనిపించే అలవాటు. అయితే వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే, మందులు తీసుకునే విధానం కూడా వాటి...