నేటి ఆధునిక పని వాతావరణంలో, చాలామంది రోజులో ఎక్కువసేపు డెస్క్ ముందు కూర్చునే పరిస్థితులనే ఎదుర్కొంటున్నారు. కంప్యూటర్ వర్క్, ఆన్లైన్ మీటింగులు, ఆఫీసు పనులు—ఇవన్నీ మనల్ని గంటల తరబడి కుర్చీకే పరిమితం చేస్తున్నాయి. ఈ నిశ్చల జీవనశైలి శరీరంపై, ముఖ్యంగా మోకాళ్ల ...
Actor Ponnambalam: తమిళ సినిమా ఇండస్ట్రీలో విలన్ గా ఎన్నో అద్భుతమైన సినిమాలలో నటించి తన విలనిజంతో అందరిని భయపెట్టినటువంటి వారిలో నటుడు పొన్నంబలం ఒకరు. అయితే పలు సినిమాలలో నటించి ఎంతో మంచి గుర్తింపు సంపాదించుకున్న ఈయన గత కొద్ది ...
తెలుగు సినీ గేయ రచయిత సిరివెన్నెల సీతారామశాస్త్రి కి తీవ్ర అస్వస్థతకు చేయడంతో ఆస్పత్రి పాలైనట్లు తెలుస్తోంది.ఈ క్రమంలోనే ఈయన హైదరాబాద్ లోని
తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీ లో ఎన్నో వందల చిత్రాల్లో విభిన్న పాత్రలో అద్భుతమైన నటన ద్వారా ఎంతో ప్రేక్షకాదరణ సంపాదించుకున్న నటుడు కైకాల సత్యనారాయణ ఒకరు. ఇండస్ట్రీలో బహుశా ఈయన వెయ్యని పాత్ర అంటూ ఉండదేమో.ఎన్నో విభిన్న పాత్రల్లో స్టార్ హీరోలందరి ...
డయాబెటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. అటువంటి వ్యాధి ఉన్నవారికి షుగర్ లెవల్స్ అనేవి కంట్రోల్ లో ఉండవు. దాని ద్వారా కూడా అనేక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అయితే వాటిని అదుపులో ఉంచడానికి.. ఇంకా ఇతర వ్యాధులు రాకుండా ఉండటానికి ...
ప్రస్తుత కాలంలో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలోనే కాకుండా మన శరీరాన్ని ఉంచుకునే విధానంలో కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ఉన్న వారికే ఇటువంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఎందుకంటే నిత్యం కూర్చోవడం వల్ల ...
చక్కెరను అవరసం అయిన దాని కంటే ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఎన్నో అనర్థాలు వస్తాయి. అయితే శరీరంలోని చక్కెరను తొలగించడానికి అనేక పద్దతులు ఉన్నాయి. వాటిలో
మనలో చాలా మంది ఉదయం అల్పాహారం తీసుకోకుండా ఒకేసారి మధ్యాహ్నం భోజనం చేస్తుంటారు. మరికొంతమంది అయితే ఉదయం అల్పాహారం సమయంలో ఏదైనా ఒక పండును తీసుకుని మధ్యాహ్నం భోజనం చేస్తుంటారు.కానీ పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అనే ...
Copyright © 2025 Telugudesk
