చాలామంది పంపు నీరు, ట్యాప్ వాటర్ తాగితే రోగాలు వస్తాయని అందరు భావిస్తుంటారు. అయితే బాటిల్ వాటర్ కే ఎక్కువగా ప్రాధాన్యతను ఇస్తుంటారు. ప్రజల్లో
ప్రస్తుత జీవన శైలిలో ఆహారపు అలవాట్ల విషయంలో చాలా మార్పులు చోటుచేసుకున్నాయి. శారీరక శ్రమ విషయంలో ఎలాంటి వ్యాయామం చేయకపోవడంతో బరువు
టీ లల్లో ఎన్నో రకాలు ఉన్నాయి. అందులో ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడేవి. మరికొన్ని ఆరోగ్యానికి హాని చేసేంది. ఉపశమనం కోసమో లేదా టైం పాస్ కోసంమో టీ ని చాలా
గుడ్డు మనఆరోగ్యానికి మంచిది అనే సంగతి మనందరికీ తెలిసిందే.రోజు ఒక గుడ్డు తింటే ఎటువంటి అనారోగ్యాలు రావని ఇన్నిరోజులు భావించాము.కానీ రోజుకు
ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా కరోనా రెండవ దశ నుంచి ఇప్పుడిప్పుడే బయటపడుతూ మూడవ దశ ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. అయితే ప్రస్తుతం వర్షాకాలం మొదలవడంతో ఎన్నో రకాల వ్యాధులు మనల్ని వెంటాడుతాయి. అయితే ఈ విధమైనటువంటి వ్యాధుల్ని...
సాధారణంగా మనం తీసుకొనే ఆహారంలో ఏదో ఒక రకమైన పోషకాలు మన శరీరానికి అందుతాయి. అందులో ముఖ్యంగా తాజా కూరగాయలు,, ఆకుకూరలు తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి సరిపడా పోషకాలు అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని...
సాధారణంగా కొంత మంది భోజనం చేసేటప్పుడు చాలా నెమ్మదిగా తింటూ ఉంటారు. మరి కొందరు మాత్రం ఎంతో హడావిడిగా చాలా వేగంగా భోజనం చేయడం మనం చూస్తూనే ఉంటాము. పని ఒత్తిడి, సమయాభావం వల్ల ఇలా...
సాధారణంగా చాలా మంది క్యాబేజి తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ క్యాబేజీ నుంచి తయారు చేసిన గోబీ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్డును తినడానికి ఎంతో మక్కువ చూపుతుంటారు. ఈ క్యాబేజీని తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను...
పిల్లల్లో చాలామంది బలపాలు, చాక్ పీస్ లు తింటూ ఉంటారు. తల్లిదండ్రులు వాటిని తినకూడదని సూచించినా కొందరు పిల్లలు వాటిని తింటూ అనారోగ్యం బారిన పడుతూ ఉంటారు. పిల్లలతో పాటు గర్భవతులైన మహిళలు, కొందరు పురుషులు...
సాధారణంగా మనం ఇంట్లో ఉండే స్పూన్ లను తినడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తాం. అయితే ఆ స్పూన్ సహాయంతో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను సులభంగా గుర్తించవచ్చు. వినడానికి ఆశ్చర్యంగా అనిపించినా ఒక స్పూన్ టెస్ట్ క్షణాల్లో మనం...