Tag: health tips

వర్షాకాలం అంటేనే వ్యాధులు మొత్తం చుట్టుముడతాయి.అందుకే దీనిని వ్యాధుల కాలం అని కూడా అంటారు. వ్యాధుల ప్రమాదం ఈ కాలంలోనే ఎక్కువ. ఇవి మన శరీరంలోన

సాధారణంగా తేనె చూడటానికి గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా తెలుపు రంగు తేనెను చూశారా.. చూస్తే దానిని రుచి చూశారా. అయితే ఆ తెలుపు రంగు

మహిళలు ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ముఖ్యంగా ఎడిడిటీ, వికారం, వాంతులు, గ్యాస్ వంటి లక్షణాలతో తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురవుతారు. గర్భధారణ సమయంలో

ప్రస్తుత కాలంలో మన రోజువారీ ఆహార విషయంలో భాగంగా ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఎన్నో రకాల సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముట

ప్రస్తుత జీవన విధానంలో వ్యాయామం చేసే అంత ఓపిక, తీరిక చాలామందికి ఉండటం లేదు. లేచిన దగ్గర నుంచి ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో ఆరోగ్యాన్ని

పుట్టిన ప్రతీ మనిషికి ముసలితనం అనేది వస్తుంది. బాల్యం నుంచి ఎన్నో కష్టాలు, సుఖాలతో అనుభవిస్తూ చివరి మజిలీ వరకు చేరుకుంటారు. అయితే ముసలితనం

ఎండాకాలంలో ప్రతీ ఒక్కరు ఎక్కువగా ఉక్కపోతతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతుంటారు. దాంతో చర్మంపై ఆ ఎఫెక్ట్ కనపడుతుంది. చర్మ సమస్యలు కూడా ఎక్కువగా వేసవి

గుడ్డు మనఆరోగ్యానికి మంచిది అనే సంగతి మనందరికీ తెలిసిందే.రోజు ఒక గుడ్డు తింటే ఎటువంటి అనారోగ్యాలు రావని ఇన్నిరోజులు భావించాము.కానీ రోజుకు

సాధారణంగా మద్యం ఆరోగ్యానికి హానికరం అనే విషయం మనకు ఎన్నిసార్లు చెప్పినా మద్యం తాగడం మాత్రం మానడం లేదు. ఈ క్రమంలోనే ఏదైనా పార్టీలకు

ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహారానికి తగ్గట్టుగా శారీరక శ్రమ చేయకపోవటం వల్ల మన శరీర బరువు పెరిగిపోతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే అధిక శరీర బరువు