Health News

అర్ధరాత్రి సమయంలో అకస్మాత్తుగా ఆకలి వేయడం చాలా మందికి ఎదురయ్యే సాధారణ అనుభవం. రోజంతా సరైన సమయానికి భోజనం చేసినప్పటికీ రాత్రి నిద్రలోంచి లేచి ఏదైనా తినాలనిపించడం కొందరికి తరచుగా జరుగుతుంది. దీనిని సాధారణంగా తీసుకోవడం కంటే, దాని వెనుక ఉన్న...

వేసవి మొదలైనప్పుడే శరీరం చల్లదనం కోసం తపిస్తుంది. ఈ కాలంలో మార్కెట్‌లో లభించే పండ్లలో మామిడి, పుచ్చకాయ ప్రత్యేక స్థానం సంపాదించాయి. రుచిలోనూ, పోషకాలలోనూ ఈ రెండు పండ్లూ తమదైన ప్రాధాన్యత కలిగి ఉన్నా, ఎండల్లో శరీరానికి ఏది ఎక్కువ ఉపయోగకరమో...

దేశవ్యాప్తంగా వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు రోజు రోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. ఉదయం నుంచే ఎండ తీవ్రత కనిపిస్తున్న నేపథ్యంలో చాలా మంది తమ రోజువారీ వాకింగ్ సమయాన్ని ముందుకు జరుపుతున్నారు. బరువు తగ్గడం, ఫిట్‌గా ఉండడం కోసం ఉదయాన్నే నడకకు వెళ్లడం మంచి అలవాటు...

జుట్టు సంరక్షణలో చాలా మంది చేసే ఒక చిన్న పని — దువ్వడం. అయితే ఇది చిన్న విషయం అనిపించినా, తప్పుగా చేస్తే జుట్టు రాలడం, తల చర్మం ఇరిటేషన్ వంటి సమస్యలు పెరిగే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సరైన...

రోజువారీ వంటలో మనం చిన్నగా భావించి పారబోసే కొన్ని విషయాల్లో కూడా ఉపయోగకరమైన విలువ దాగి ఉంటుంది. వాటిలో ఒకటి గుడ్లు ఉడకబెట్టిన తర్వాత మిగిలే నీరు. సాధారణంగా ఈ నీటిని వృథాగా పారబోస్తుంటాం. కానీ నిపుణుల ప్రకారం, ఇందులో కొన్ని...

రోహిణి కార్తె వచ్చిందంటే తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వేసవి తీవ్రత ఒక్కసారిగా పెరుగుతుందన్న భావన చాలామందిలో ఉంటుంది. ఎండలు మామూలుగా కాకుండా “రోళ్లు పగిలేంత వేడి” ఉంటుందని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ప్రతి ఏడాది ఈ కాలం వస్తే చిన్నారులు, వృద్ధులపై ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు...

వేసవి వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల సీజన్ ప్రారంభమవుతుంది. పచ్చి మామిడి నుంచి పండిన మామిడి వరకు అన్ని రకాలుగా ఈ పండు మన వంటగదిలో ప్రత్యేక స్థానం సంపాదిస్తుంది. అయితే చాలా మందికి పచ్చి మామిడి, పండిన మామిడి ఏ...

ప్రస్తుత వేగవంతమైన జీవనశైలిలో మహిళలు ఆరోగ్య సమస్యలను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటున్నారు. పని ఒత్తిడి, ఇంటి బాధ్యతలు, ఆహారపు అలవాట్ల మార్పులు వీటి కారణంగా శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం ప్రభావితమవుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో సహజ సిద్ధమైన మొక్కలను రోజువారీ జీవితంలో భాగం చేసుకోవడం...

వైద్య రంగంలో ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) వేగంగా తన ముద్ర వేస్తోంది. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల్లో ప్రారంభమైన AI ఆధారిత వైద్య సేవలు ఇప్పుడు కొత్త దశకు చేరుకున్నాయి. రోగుల ఆరోగ్య పరిస్థితిని ముందుగానే విశ్లేషించి, వచ్చే ప్రమాదాలను ముందే గుర్తించే...

పిజ్జా అంటే చాలామందికి ఇష్టమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్. రుచికరమైన చీజ్, సాస్, టాపింగ్స్‌తో ఇది ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. కానీ నిపుణులు చెబుతున్నదాని ప్రకారం, దీన్ని తరచుగా లేదా అధికంగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని స్పష్టం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఇందులో ఉండే...