ADVERTISEMENT

Tag: summer health tips

ఎండలలో చల్లదనం కోసం బెస్ట్ డ్రింక్ ఇదే! అలోవెరా జ్యూస్ ప్రయోజనాలు!

ఎండలు తీవ్రంగా పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే సహజ పానీయాల కోసం ప్రజలు ఎక్కువగా వెతుకుతున్నారు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో కలబందతో తయారుచేసే అలోవెరా జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సహజసిద్ధమైన ఈ పానీయం శరీరాన్ని ...

తొక్కతో తింటేనే ఫుల్ బెనిఫిట్స్.. నిపుణుల సూచనలు!

వేసవికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉండటంతో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలో దోసకాయ ఒక సహజ శీతలాహారంగా ప్రముఖంగా నిలుస్తోంది. నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచి, డీహైడ్రేషన్ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ...

వేసవిలో కిడ్నీ స్టోన్స్ పెరుగుతున్నాయా? నీళ్లతో ఎంతవరకు కంట్రోల్?

వేసవి కాలం ప్రారంభమైన వెంటనే శరీరంపై వేడి ప్రభావం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమయంలో దాహం ఎక్కువగా ఉండటమే కాకుండా, శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. ఇదే పరిస్థితి కిడ్నీలపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా ఈ ...

వేసవిలో కుండ నీళ్లు తాగుతున్నారా? ఈ తప్పులు చేస్తే ప్రమాదం!

వేసవి తాపానికి సహజ చల్లదనం అందించే మట్టి కుండలు… ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఈ సంప్రదాయ విధానంలో జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి వేసవి కాలం మొదలయ్యిందంటే చాలామంది ఇళ్లలో మట్టి కుండలు మళ్లీ ప్రాధాన్యం సంతరించుకుంటాయి. ఎండలు తీవ్రంగా ఉన్న రోజుల్లో ఫ్రిజ్ ...

వేసవిలో శరీరం కూల్‌గా ఉంచే ఆహార రహస్యాలు!

వేసవి కాలం మొదలైతేనే మండే ఎండలు ప్రజలను ఇబ్బందులకు గురి చేస్తాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా శరీరంలో నీరు త్వరగా తగ్గిపోవడం, అలసట, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్న సమయంలో బయటకు వెళ్లే వారికి వడదెబ్బ ప్రమాదం ...

బాడీకి నేచురల్ ఏసీలా పనిచేసే కాకరకాయ.. మీకు తెలుసా?

వేసవి మొదలైతేనే మండే ఎండలు, ఉక్కపోతతో ప్రజలు ఇబ్బందులు పడటం సహజం. రోజురోజుకీ పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు శరీరంపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతున్నాయి. నీరసం, అలసట, ఆకలి తగ్గడం, జీర్ణ సమస్యలు, షుగర్ లెవల్స్ మార్పులు వంటి ఇబ్బందులు ఎక్కువవుతున్నాయి. బయటకు వెళ్లిన ...

Latest Videos

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Don`t copy text!