ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితులలో ఏ చిన్న ఆరోగ్య సమస్య తలెత్తినా వెంటనే డాక్టర్లును సంప్రదించడం జరుగుతుంది. అయితే డాక్టర్లు సూచించిన మందులను వాడటం వల్ల ప్రకృతిలో లభించే సహజమైన ఆయుర్వేదిక మందులు పూర్తిగా మర్చిపోతున్నారు. జలుబు, దగ్గు వంటి చిన్న ఆరోగ్య ...
సాధారణంగా కొత్తిమీరను అన్ని రకాల వంటలో ఉపయోగించడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.అయితే ఈ కొత్తిమీరను కొందరు ఆహారంలో రుచి కోసం మాత్రమే ఉపయోగపడుతుందని భావిస్తుంటారు.మరికొందరు కూరలలో కోతిమిర కనిపిస్తే తీసి పక్కన పెడుతూ ఉంటారు. కానీ కొత్తిమీరలో ఉండే ఆరోగ్యప్రయోజనాల గురించి ...
మన ప్రకృత లో లభించే పండ్లలో కొన్ని సీజనల్ పండ్లు ఉంటాయి. అలాంటి పండ్లు కేవలం ఆయా సీజన్లలో మాత్రమే దొరకడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరు వాటిని తినడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ అన్ని సీజన్లలో దొరికే పండ్లలో ఖర్జూరాలు ఒకటి అని ...
సాధారణంగా మన ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో రకాల వనమూలికలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఎటువంటి హానికర రసాయనాలు లేకుండా కేవలం మొక్కల నుంచి లభించే వీటి ద్వారా ఎన్నో రకాల వ్యాధులను నయం చేయవచ్చునని ఆయుర్వేద శాస్త్రం చెబుతోంది. ఇలాంటి వాటిలో తిప్పతీగ ముందు ...
మనలో చాలామంది బరువు తగ్గాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. అయితే బరువు తగ్గడానికి పాటించాల్సిన విషయాల గురించి సరైన అవగాహన ఉండదు. బ్రౌన్ రైస్ రోజూ తినడం వల్ల సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు. బరువు తగ్గడంతో పాటు బ్రౌన్ రైస్ తినడం వల్ల ...
ఏదైనా విషాద ఘటన చోటు చేసుకున్న సమయంలో, మనం అనుకున్న అనుకున్న విధంగా జరగని సమయంలో మన కంటి నుంచి కన్నీళ్లు వస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో సంతోషం కలిగించే వార్త విన్నా కంటి నుంచి ఆనంద భాష్పాలు కారతాయి. ఏడిస్తే మన ...