ADVERTISEMENT

Tag: health tips

Food backgrounds: top view of a rustic wooden table filled with different types of food. At the center of the frame is a cutting board with beef steak and a salmon fillet and all around it is a large variety of food like fruits, vegetables, cheese, bread, eggs, legumes, olive oil and nuts. DSRL studio photo taken with Canon EOS 5D Mk II and Canon EF 70-200mm f/2.8L IS II USM Telephoto Zoom Lens

కడుపు ఉబ్బరంగా ఉందా.. ఈ ఆహార పదర్ధాలను తీసుకోండి..!

కొంతమందికి ఏమీ తినకపోయినా.. కొద్దిగా తిన్నా కడుపు ఉబ్బరంగా అనిపిస్తుంటుంది. దీనినే బ్లోటింగ్ అని కూడా అంటారు. వీటికి ముఖ్యమైన కారణం ఏంటంటే.. మలబద్దకం, సరైన సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం. చక్కెర, పిండి పదార్ధాలు, కాలీఫ్లవర్, క్యాబేజీ, ముల్లంగి వంటి వాటిని ...

వాటర్ బాటిల్లో నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్లే..?

చాలామంది పంపు నీరు, ట్యాప్ వాటర్ తాగితే రోగాలు వస్తాయని అందరు భావిస్తుంటారు. అయితే బాటిల్ వాటర్ కే ఎక్కువగా ప్రాధాన్యతను ఇస్తుంటారు. ప్రజల్లో

గుడ్డు తిన్నప్పుడు ఈ పొరపాటు చేస్తే అంతే సంగతులు!

ప్రోటీన్ కు కేరాఫ్ అడ్రస్ గా గుడ్లను చెబుతూ ఉంటారు. అయితే గుడ్డులో కూడా లోపలి పసుపు భాగాన్ని తీసేసి తెల్లటి భాగాన్ని మాత్రమే తింటుంటారు

రక్తహీనతతో బాధపడేవారు.. కరివేపాకు నూనె ఎంతో ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.. ఎలా అంటే..!

కరివేపాకు అనేది ఎవరికైనా పరిచయం లేని పేరు. దాదాపు ప్రతీ ఒక్కరికీ తెలుసు. కూరల్లో మంచి ఘుమఘుమలకు దీనిని ఉపయోగిస్తారు. కానీ తినేటప్పుడు మాత్రం

లావుగా ఉన్నారా.. ఈ ఐదు రకాల పదర్థాలను తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారు..?

వర్షాకాలం అంటేనే వ్యాధులు మొత్తం చుట్టుముడతాయి.అందుకే దీనిని వ్యాధుల కాలం అని కూడా అంటారు. వ్యాధుల ప్రమాదం ఈ కాలంలోనే ఎక్కువ. ఇవి మన శరీరంలోన

రక్త హీనతతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే వైట్ హనీని తీసుకోండి..?

సాధారణంగా తేనె చూడటానికి గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా తెలుపు రంగు తేనెను చూశారా.. చూస్తే దానిని రుచి చూశారా. అయితే ఆ తెలుపు రంగు

గర్భం ధరించిన మహిళల్లో ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలను పాటించండి!

మహిళలు ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ముఖ్యంగా ఎడిడిటీ, వికారం, వాంతులు, గ్యాస్ వంటి లక్షణాలతో తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురవుతారు. గర్భధారణ సమయంలో

మిరియాలతో శరీర బరువు తగ్గవచ్చు… ఎలాగో తెలుసా?

ప్రస్తుత కాలంలో మన రోజువారీ ఆహార విషయంలో భాగంగా ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఎన్నో రకాల సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముట

ప్రతీ రోజు ఇలా నడకను ప్రారంభించండి.. ప్రయోజనాలు పొందండి.. ?

ప్రస్తుత జీవన విధానంలో వ్యాయామం చేసే అంత ఓపిక, తీరిక చాలామందికి ఉండటం లేదు. లేచిన దగ్గర నుంచి ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో ఆరోగ్యాన్ని

ముసలితనం త్వరగా రాకుండా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి..?

పుట్టిన ప్రతీ మనిషికి ముసలితనం అనేది వస్తుంది. బాల్యం నుంచి ఎన్నో కష్టాలు, సుఖాలతో అనుభవిస్తూ చివరి మజిలీ వరకు చేరుకుంటారు. అయితే ముసలితనం

Page 10 of 13 1 9 10 11 13

Latest Videos

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Don`t copy text!