‘ఏ చాయ్ చటుక్కునా తాగరా భాయ్.. ఈ ఛాయ్ చమక్కులే చూడరా భాయ్’ అంటూ ఓ సినీ గేయ రచయిత చెప్పినట్లు.. ఛాయ్ తాగితే వచ్చే ఉత్సాహమే వేరు అంటున్నారు టీ
కొంతమందికి నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటుంది. ఆ సమయంలో వాళ్ల పక్కన నిల్చుందామన్నా ఉండాలని అనిపించదు. వాళ్లకు చెబుదామంటే.. ఎక్కడ నొచ్చుకుంటారనే బాధతో చెప్పలేం. అయితే అలాంటి వాళ్లు ఏం చేయాలి.. దుర్వాసన రాకుండా ఎలాంటి...
మన భారతదేశంలో ప్రధాన ఆహార పంట వరి. దక్షిణ భారతదేశంలో ఎక్కువగా బియ్యాన్ని వండుకొని తింటుంటారు. అయితే అన్నం వండే సమయంలో చాలా మంది చిన్న చిన్న
విటమిన్ ఏ అనేది కళ్లకు ఎంతో ప్రయోజనం కలుగుతుంది. అయితే కొన్ని మొక్కల్లో ఇలాంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. మన పూర్వీకులు పొలాల గట్ల మీద
కొన్ని కూరల్లో కచ్చితంగా పచ్చిమిర్చిని వేయాల్సి ఉంటుంది. అయితే ఇవి తింటే ఘాటుగా ఉంటుందని చాలామంది పక్కకు పెడుతుంటారు. అయితే వీటి వల్ల ఎన్నో ఉపయోగలు ఉన్నాయి. ఆ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకోండి…ప్రస్తుత పరిస్థితిలో...
సాధారణంగా మనం చిన్నప్పుడు బోర్డు బాగా రాయడానికి ఒక ఆకును తీసుకువచ్చి బోర్డుపై బాగా రుద్దుతాము. ఈ కలుపు మొక్క అనేక ప్రాంతాలలో, పొలం గట్లలో విపరీతంగా పెరిగిటటువంటి గడ్డి జాతి మొక్క. ఈ గడ్డి...
పూర్వకాలంలో మన పెద్దవారు భోజనం చేయాలంటే తప్పనిసరిగా అరటి ఆకులలో భోజనం చేసేవారు. అరటి ఆకులో భోజనం చేయడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయని మనకు తెలిసిందే. ముఖ్యంగా అరటి ఆకులో భోజనం...
మహిళ అందాన్ని ఎక్కువగా కనుబొమ్మలు పెంచుతాయి. అవి ఒత్తుగా ఉంటే చూసే వారికి మంచిగా అనిపిస్తుంటుంది. తీరైన, ఒత్తైన కనుబొమ్మలు ముఖానికి అందాన్ని తీసుకొస్తాయి. చాలా వరకూ అందరికీ అలా దృఢమైన కనుబొమ్మలు ఉండవు. అలాంటి...
డయాబెటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. అటువంటి వ్యాధి ఉన్నవారికి షుగర్ లెవల్స్ అనేవి కంట్రోల్ లో ఉండవు. దాని ద్వారా కూడా అనేక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అయితే వాటిని అదుపులో ఉంచడానికి.. ఇంకా...
ఎవరైనా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. శరీరంలోని ప్రతీ అవయవం బాగుండాలి. అలా ఉండాలంటే ప్రతీరోజు మంచి ఆహారం తీసుకుంటూ వ్యాయమం చేస్తే మేలు కలుగుతుంది. అయితే ముఖ్యంగా గుండెకు సంబంధించి వ్యాధులు ఏవైనా వచ్చాయంటే.. ప్రమాదకరమనే చెప్పాలి....